Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ny_shelly
Günlük
12 Eki 20
ny_shelly Günlüğü, 12 Eki 20
ny_shelly Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Hi all! It's not perfect but I'm back on track. Been wanting cereal at night but making that moment by moment decision and saying no! Went food shopping on Saturday and got some items to cook Egg Roll in a Bowl and Zucchini Lasagna. Low carb meals that I can eat for several days! I hope everyone has a great day!
135,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
23,9 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 7,0 kg kaybediyor
23 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nice drop Shelly and into the two hundreds that's fantastic! You're doing great, keep it up! 💛
13 Eki 20 üye tarafından:
shirfleur 1
Nice job. I like to cook for several days too. Enjoy and be safe
13 Eki 20 üye tarafından:
carol655
Keep on fighting, Shelly. It is a lifelong fight
16 Eki 20 üye tarafından:
skydiverjim
Take one day at a time. Remember patience with yourself. Living a healthy lifestyle learning your body and what foods work is trial & error. Thats what I love about the macros reports on the FS APP , I know if I go over on my sodium or sugar, carbs etc I know if I’m in line to loose or gain. Slow & steady Shelly you can do this!! 🎉👍🌈
18 Kas 20 üye tarafından:
damablack13
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ny_shelly Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle