|
Annoyed.
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1852 kcal
|
Yağ: 85,24g | Prot: 151,01g | Karb: 130,53g.
Kahvaltı: Walnuts, sweet italian sausage, True Protein Pea pp, Kale, Avocados, Puffed Rice Cake, Peanut Butter. Öğle Yemeği: Broccoli, smart chicken, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Akşam Yemeği: Green String Beans, Beef Flank (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade), Olive Oil. Aperatifler/Diğer: Extra Dark Chocolate 85% Cocoa, Peanut Butter, True Protein Pea pp, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|