13 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
343 kcal
|
Yağ: 13,30g | Prot: 7,91g | Karb: 52,49g.
Kahvaltı: Махеевъ Майонез Оливковый, Кофе с Молоком, Тушеная Капуста с Рисом. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|