13 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
641 kcal
|
Yağ: 18,65g | Prot: 40,19g | Karb: 74,42g.
Kahvaltı: Compal Fresh Laranja, Café Expresso, Mel, Nacional Papas de Aveia com Canela, Prozis Sementes de Chia, Amoras. Öğle Yemeği: Myprotein VLCD Meal Replacement Shake. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
Juliana Ferreir Kilo Geçmişi
|