13 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
546 kcal
|
Yağ: 17,12g | Prot: 62,30g | Karb: 31,62g.
Kahvaltı: Рыба Хит Форель Соленая, Белебеевский Сыр Купеческий, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Öğle Yemeği: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|