ssamonim Günlüğü, 13 Eki 20

13 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65,4 kg Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.    Geriye kalan: 12,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

476 kcal Yağ: 27,75g | Prot: 35,05g | Karb: 24,14g.   Öğle Yemeği: 마라탕. Akşam Yemeği: 소고기등심. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ssamonim Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.