13 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2727 kcal
|
Yağ: 95,60g | Prot: 45,95g | Karb: 289,95g.
Kahvaltı: Alpha Foods Pizza Burrito, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice. Öğle Yemeği: Vegan Chili with Walnuts, Vegan Brownie Cake with Fudge Frosting, Meijer Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Ruffles Simply Natural Sea Salted Reduced Fat Potato Chips. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|