myhealthmakesmylife Günlüğü, 13 Eki 20

Day 9 of the 12 Day Smoothie Detox
102,4 kg Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.    Geriye kalan: 18,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

607 kcal Yağ: 6,37g | Prot: 14,06g | Karb: 127,23g.   Kahvaltı: Lean Dream Smoothie. Öğle Yemeği: Lean Dream Smoothie. Akşam Yemeği: Lean Dream Smoothie. Aperatifler/Diğer: Watermelon. devamı için...
3030 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


myhealthmakesmylife Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.