14 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 23,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
751 kcal
|
Yağ: 27,69g | Prot: 79,97g | Karb: 44,13g.
Kahvaltı: DM Bio Kürbis Kerne, Pfirsich, Kaffee mit Milch, Real Quality Speisequark Magerstufe. Öğle Yemeği: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Frico Gouda Mittelalt, Yokebe Yokebe Forte. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|