26 Ağustos 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,9 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1421 kcal
|
Yağ: 30,79g | Prot: 34,21g | Karb: 275,86g.
Kahvaltı: Арбуз. Öğle Yemeği: Арбуз. Akşam Yemeği: Гематоген с Изюмом, Грейпфрутовый Нектар, Арбуз, Молочные Продукты Малиновый Пудинг, Сливы, Сырники с Изюмом. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|