14 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1140 kcal
|
Yağ: 58,56g | Prot: 55,60g | Karb: 95,29g.
Kahvaltı: Блинчики, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Алексеевское Сгущенка, Пискаревский Сметана 15%, Бекон, Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|