14 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 26,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1000 kcal
|
Yağ: 63,28g | Prot: 61,95g | Karb: 49,23g.
Kahvaltı: Sour Cream, Coffee, Great Value Half & Half, Sugar, Avocados, Egg. Öğle Yemeği: Daisy Sour Cream, HEB Chicken Thighs Seasoned for Fajitas. Akşam Yemeği: Tootsie Roll Tootsie Roll Snack Bar, Tom's Pork Skins. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|