14 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1202 kcal
|
Yağ: 35,38g | Prot: 65,28g | Karb: 140,80g.
Kahvaltı: Wiltmann Peperoni-Salami, Roggen Knäckebrot, Marmeladen und Eingemachtes, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Erasco Erbsen-Eintopf mit Fleischbällchen. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abnehmsuse102 Kilo Geçmişi
|