anuca71 Günlüğü, 15 Eki 20

15 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
104 kg Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.    Geriye kalan: 24 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

445 kcal Yağ: 19,29g | Prot: 21,95g | Karb: 49,28g.   Kahvaltı: Молочный Мир Молоко 2,5%, Шарлотка ПП. devamı için...
2528 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   

Yorumlar 
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой! Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪  В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!! 
15 Eki 20 üye tarafından: xудеть легко

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


anuca71 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.