15 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1302 kcal
|
Yağ: 47,24g | Prot: 82,68g | Karb: 133,18g.
Kahvaltı: Яйцо. Öğle Yemeği: Рис Вареный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Akşam Yemeği: Wellness Хлебцы с Итальянскими Травами, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Батончик, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . devamı için...
|
Haftada 18,2 kg kaybediyor
|
|
Anna Labytina Kilo Geçmişi
|