15 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1962 kcal
|
Yağ: 53,23g | Prot: 67,31g | Karb: 262,53g.
Kahvaltı: U Miel de Fleurs, Thé Vert. Öğle Yemeği: Danone Danette Crousti Choco, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette, Wasa Fibres, Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Danone Danette POP Chocolat, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette, Pain Blanc, Vin Rosé, Nos Régions Ont du Talent Saucisses de Montbéliard, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Pâtes (Cuites), Ronde des Mers Lardons de Saumon Fumé, Fleury Michon Surimi. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|