15 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 20,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
742 kcal
|
Yağ: 32,41g | Prot: 58,97g | Karb: 52,90g.
Kahvaltı: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр. Öğle Yemeği: Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная, Кухмастер Икра Из Кабачков, Гост Тунец Натуральный. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kolesova Maria Kilo Geçmişi
|