15 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 29,87g | Prot: 37,07g | Karb: 107,88g.
Kahvaltı: U Miel de Fleurs, Harry's 100% Mie Complet. Öğle Yemeği: Carrefour Compote Pomme Poire, Carrefour Bagel Saumon Concombre. Akşam Yemeği: Oeuf (Entier), Mojito, Société Fromage Léger et Fondant, Carrefour Biscottes Complètes, Cracotte Cereales Completes. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BobbyCarrot40 Kilo Geçmişi
|