15 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
133 kcal
|
Yağ: 3,88g | Prot: 10,64g | Karb: 13,08g.
Öğle Yemeği: Sandwich au Poulet avec Pâte à Tartiner. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|