26 Ağustos 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
148,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,6 kg.
Geriye kalan: 60,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1094 kcal
|
Yağ: 26,46g | Prot: 83,76g | Karb: 129,33g.
Kahvaltı: 1% Fat Milk, Raisin Bran. Öğle Yemeği: Black Forest Deli Ham, Sweet Baby Supremes Baby Cut Carrots, Red Delicious Apple (Large), Oranges, Whole Wheat Bread, Provolone Cheese. Akşam Yemeği: Chicken Breast. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|