16 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1178 kcal
|
Yağ: 29,11g | Prot: 79,84g | Karb: 92,70g.
Kahvaltı: St Môret Ligne & Plaisir, Bagels de Raisins et de Cannelles. Öğle Yemeği: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Sojasun Steak Tomate Basilic. Akşam Yemeği: Carrefour Yaourt Nature 0%, Mojito, Endive, St Môret Ligne & Plaisir, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Carrefour Biscottes Complètes, Société Fromage Léger et Fondant, Olives Vertes, Gewurztraminer. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BobbyCarrot40 Kilo Geçmişi
|