16 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1072 kcal
|
Yağ: 48,22g | Prot: 54,60g | Karb: 129,91g.
Kahvaltı: Steamed Fish, Kale , Spinach , Kewpie Saus Siram Thousand Island, Kühne French Dressing, Hellmann's Real Mayonnaise, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Cauliflower, Broccoli , Tomatoes, Avocado. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vinca.minerva Kilo Geçmişi
|