16 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1762 kcal
|
Yağ: 90,41g | Prot: 77,36g | Karb: 156,29g.
Öğle Yemeği: Bienfait Falafels Pain Pita. Akşam Yemeği: Nutella Nutella, So Shape Smart Pépites , So Shape Smart Mug Cake, Monoprix Beurre Doux, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, De Cecco Fusilli. Aperatifler/Diğer: Florette Baby Carrots, Carrefour Roquefort, Auchan Fuet Catalan. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|