16 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1514 kcal
|
Yağ: 27,55g | Prot: 25,41g | Karb: 284,73g.
Kahvaltı: Lösgodis, Socker, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe. Öğle Yemeği: Ketchup, Scan Falukorv, Makaroner. Aperatifler/Diğer: Ekströms Extra Prima Jordgubbskräm. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|