16 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
445 kcal
|
Yağ: 14,72g | Prot: 14,50g | Karb: 63,00g.
Öğle Yemeği: Arroz Blanco, Budín de Zapallo Italiano. Aperatifler/Diğer: Savory Helado Chirimoya Alegre. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|