17 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
498 kcal
|
Yağ: 17,72g | Prot: 17,37g | Karb: 66,86g.
Kahvaltı: Обычное Кофе, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Мое Яблочное Повидло без Сахара, Bonfesto Рикотта Лайт, Сливочное Масло Крестьянское из Красноборска, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Моя Овсянка на Молоководе. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|