17 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
948 kcal
|
Yağ: 40,94g | Prot: 29,86g | Karb: 111,78g.
Öğle Yemeği: Picard Fondue de Poireaux, Quiche Lorraine. Akşam Yemeği: Hachis Parmentier, Maki Avocat. Aperatifler/Diğer: Picard Tartelette Abricot. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|