17 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1169 kcal
|
Yağ: 26,81g | Prot: 18,51g | Karb: 205,33g.
Kahvaltı: Salsa di Mele, Becel Pro Activ, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Schär Brot-Mix Gluten Free Mix B, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Öğle Yemeği: Castagne Arrosto. Akşam Yemeği: Vellutata di Zucca. Aperatifler/Diğer: Sciropppo o Liquore, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|