17 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1423 kcal
|
Yağ: 48,23g | Prot: 139,13g | Karb: 117,35g.
Öğle Yemeği: Eldorado Kycklingbröstfilé, Sallad, Gurka (med Skal). Akşam Yemeği: Gurka (med Skal), Sallad, Röd Paprika, Guldfågeln Kycklingfärs, Tomater, Eldorado Skivade Champinjoner, Eldorado Oliver med Pimiento. Aperatifler/Diğer: Goodlife Caramel Coco, Goodlife Milky Cookie Dough, Estrella Linschips Roasted Onion, Goodlife Chocolate Fantasy, Coop Laktosfri Lättmjölk. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|