18 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
943 kcal
|
Yağ: 49,10g | Prot: 103,62g | Karb: 18,37g.
Öğle Yemeği: Well Naturally No Sugar Added Milk Chocolate Fruit & Nut, Danone YoPRO Salted Caramel, Butter , Salmon. Akşam Yemeği: Deli Originals Cracked Pepper Pate, Parmesan Cheese (Hard) , Butter , Woolworths Butterflied Beef Mexican Style. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|