18 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 23 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1344 kcal
|
Yağ: 107,32g | Prot: 59,76g | Karb: 35,17g.
Kahvaltı: Котлеты из свинины, Хозяюшка Масло Топленое , Петмол Сливки для Взбивания 33%, Опята, Урбеч Урбеч из Темного Льна. Öğle Yemeği: Малина, Тыквенные Семечки, Суп тыквенный с курицей, Слобода Майонез Оливковый 67%, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Хозяюшка Масло Топленое , Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
o.niklashkova Kilo Geçmişi
|