|
Тихо-тихо ползи, улитка, по склону Фудзи...
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
891 kcal
|
Yağ: 45,03g | Prot: 40,34g | Karb: 85,97g.
Kahvaltı: Авида Молоко 2,5%, Кофе. Öğle Yemeği: Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Красные Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Akşam Yemeği: Огурецы Сладкого Рассола, Свинина Отварная, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Суп Куриный с Рисом. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Кофе, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Красная Цена Сыр Российский 50%, Виноград, Sus Group Арахис со Вкусом Сыра Чеддер. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|