28 Ağustos 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2288 kcal
|
Yağ: 107,16g | Prot: 83,93g | Karb: 163,09g.
Öğle Yemeği: Refrescos de Cola o Pimienta (con Cafeína, con Aspartame), Palta, Lechuga, Pechuga de Pollo. Akşam Yemeği: Arvejas, Porotos Verdes, Pechuga de Pollo. Aperatifler/Diğer: Maní, Cerveza, Crema de Leche, Jumbo Duraznos en Cubitos Light, Chispas de Chocolate para Galletas. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
karinasmoker Kilo Geçmişi
|