18 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
894 kcal
|
Yağ: 54,73g | Prot: 99,30g | Karb: 2,92g.
Öğle Yemeği: Zeta Fetaost, Huberin Huilu Grillimakkara. Akşam Yemeği: ICA Entrecote. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|