18 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1053 kcal
|
Yağ: 25,08g | Prot: 68,02g | Karb: 139,75g.
Kahvaltı: Kamps Graubrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Tomatenmark, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Möhren, Grandessa Stachelbeere Konfitüre Extra, GutBio Frische Land Milch, Müsli. Aperatifler/Diğer: Schinken. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|