18 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
172 kcal
|
Yağ: 0,19g | Prot: 9,62g | Karb: 32,25g.
Kahvaltı: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Keep Light Panqueca de Aveia e Banana. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
brenda.andrielly Kilo Geçmişi
|