06 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1118 kcal
|
Yağ: 45,94g | Prot: 48,61g | Karb: 126,96g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Bebivita Овощной Суп с Говядиной , Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Akşam Yemeği: Кальмар тушеный, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней . devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|