19 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
868 kcal
|
Yağ: 45,85g | Prot: 49,58g | Karb: 62,22g.
Öğle Yemeği: 갈비찜, 배추김치, 살짝 삶은 계란. Akşam Yemeği: 계란후라이, 집으로온 매콤해물곤약볶음밥. Aperatifler/Diğer: 서울우유 커피우유, 쿠키. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|