iramayamattola Günlüğü, 19 Eki 20

19 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63 kg Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.    Geriye kalan: 4,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

487 kcal Yağ: 13,01g | Prot: 31,52g | Karb: 58,94g.   Kahvaltı: Pempek. devamı için...
Haftada 0,0 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


iramayamattola Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.