15 Aralık 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1929 kcal
|
Yağ: 58,00g | Prot: 48,10g | Karb: 210,49g.
Kahvaltı: oat bran muffin cooking light, Diet Coke. Öğle Yemeği: southern living sugar cookies, Shrimp spaghetti. Akşam Yemeği: red wine, almonds. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|