19 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
757 kcal
|
Yağ: 35,14g | Prot: 26,59g | Karb: 86,47g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебец Гречневый, ВкусВилл Авокадо Хаас, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Геркулес Монастырский. Öğle Yemeği: Гречка с Грибами. Aperatifler/Diğer: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебец Гречневый. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rekaterina350 Kilo Geçmişi
|