passich Günlüğü, 19 Eki 20

Wochenende

82,3 kg Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg. Geriye kalan: 13,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Ekim 2020:

272 kcal

Yağ: 10,36g | Prot: 11,48g | Karb: 30,80g. Öğle Yemeği: Netto Grana Padano Salat. devamı için...

Haftada 0,8 kg alıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

passich Kilo Geçmişi