19 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 41,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
737 kcal
|
Yağ: 30,06g | Prot: 87,28g | Karb: 23,33g.
Kahvaltı: Café com Leite Integral, Ovo (Inteiro). Öğle Yemeği: Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Aperatifler/Diğer: Queijo Mozzarella, Tomates, Isabela Bolacha de Gergelim, Café com Leite Integral. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
CarolineMartinho Kilo Geçmişi
|