19 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
739 kcal
|
Yağ: 31,21g | Prot: 43,56g | Karb: 70,37g.
Kahvaltı: Café con Leche Descremada, Ines Rosales Torta de Aceite, Mercadona Mini Chapata. Öğle Yemeği: Hacendado Jamón York, Melocotones, Aguja de Ternera. Aperatifler/Diğer: Suchard Bombones. devamı için...
|
Haftada 6,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|