|
КД... бесит, все бесит...
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1049 kcal
|
Yağ: 33,84g | Prot: 90,45g | Karb: 57,85g.
Kahvaltı: Кофе, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Горбуша Соленая. Öğle Yemeği: Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Гречка. Aperatifler/Diğer: Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
maximcheva1289 Kilo Geçmişi
|