20 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1049 kcal
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Yağ: 35,65g | Prot: 65,38g | Karb: 121,13g.
Kahvaltı: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Semi di Girasole Sbucciati, Conad Semi di Zucca, Miele, Oro Saiwa Biscotti senza Zuccheri Aggiunti, Vitasoya Soyadrink, Quaker White Oats. Öğle Yemeği: Ecor Uvetta Sultanina, Mandorle, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Oro Saiwa Biscotti senza Zuccheri Aggiunti, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Gallette di Riso, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Salmone Norvegese Affumicato, Petto di Tacchino, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. devamı için...
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Haftada 2,8 kg kaybediyor
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