20 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
887 kcal
|
Yağ: 22,81g | Prot: 43,41g | Karb: 127,42g.
Kahvaltı: Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet in Aspik, Schwarzbrot, Tomatenmark, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Birnen, Be Light Schinkensülze mit Ananas, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Tomatenmark. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|