20 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 22,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
828 kcal
|
Yağ: 20,52g | Prot: 64,08g | Karb: 87,86g.
Kahvaltı: K-Classic Putenbrust Natur, Aldi Weltmeister-Chia-Brötchen . Öğle Yemeği: K-Classic Putenbrust Natur, Aldi Weltmeister-Chia-Brötchen . Aperatifler/Diğer: Sweet Kitcen Schoko Muffin. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|