20 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1318 kcal
|
Yağ: 43,91g | Prot: 54,12g | Karb: 171,45g.
Kahvaltı: Quaker Quick Cooking Oatmeal, HiLo Teen Coffee Tiramisu. Öğle Yemeği: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ikan Lele. Akşam Yemeği: Sawi Putih, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Aperatifler/Diğer: Kerupuk Putih, Starbucks Vanilla Latte (Tall). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|