18 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2210 kcal
|
Yağ: 95,98g | Prot: 152,17g | Karb: 177,55g.
Kahvaltı: Залесский Фермер Творожная Масса с Курагой, Dijo Тортилья. Öğle Yemeği: Солянка, Плов с Говядиной. Akşam Yemeği: Минтай Жареный, Рис Вареный. Aperatifler/Diğer: Творог 5%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|